Ini Olahraga yang Dipilih HR Manager GTE Makassar

Dipublikasikan May 27, 2024 1:46 PM oleh Admin

*Sunday Meilinda Human Resource (HR) Manager Golden Tulip Essentials (GTE) Hotel Makassar.*

MAKASSAR — Saat ini olahraga sudah di pandang sebagai kebutuhan dan gaya hidup. Ini yang di rasakan Sunday Meilinda Human Resource (HR) Manager Golden Tulip Essentials (GTE) Hotel Makassar.

Ia mengungkapkan awalnya merasa sulit untuk memulai berolahraga secara rutin.

“Beberapa kali saya diajak Bunda Heny (Pegawai Dinas Tenaga Kerja) dan teman lainnya untuk berolahraga,namun selalu menolak.Terakhir saya mengiyakan eh malah jadi candu sampai sekarang,”ujar Sunday.

Dalam seminggu, dua kali ia bergabung bersama komunitas Poundfit Makassar.

“Justru Sekarang saya merasa berlatih seminggu dua kali tidak cukup,jadi saya menambah lagi latian Gym tiga kali seminggu untuk menjaga agar otot tidak kaget saat berolahraga berat,” imbuh Sunday.

Sunday mengaku tak ada target khusus yang di kejar dalam berolahraga.

“Yang penting badan lebih sehat aja,” tutup Sunday. (jen)